मधुमेह वाले लोगों के लिए सर्वोत्तम भोजन चार्ट ?
मधुमेह से पीड़ित व्यक्तियों के लिए सर्वोत्तम आहार चार्ट ऐसा होना चाहिए जो उनकी व्यक्तिगत आवश्यकताओं और जीवनशैली को ध्यान में रखकर तैयार किया गया हो। हालांकि, सामान्य दिशानिर्देश ऐसे हैं जो सभी मधुमेह रोगियों के लिए लागू हो सकते हैं| सामान्य दिशानिर्देश: 1. कार्बोहाइड्रेट की सीमा: कार्बोहाइड्रेट का संज्ञानपूर्वक और सीमित सेवन करें, क्योंकि ये…
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